Penderita Asam Urat Bisa Lega karena Bisa Makan Camilan Enak, Tak Disangka Cokelat Punya Khasiat Meredakan Penyakit yang Bikin Kaki Moms Jadi Nyeri

- Yoghurt

Ada baiknya juga penderita asam urat mengonsumsi makanan yang bersifat rendah lemak.

Selain itu, hindari juga makanan yang berasal dari produk sapi.

Baca Juga: Waspadai Sebelum Terlambat! Kalau Sering Nyeri di Bagian Tubuh Ini, Bisa Jadi Tanda Bahwa Asam Urat Sudah Ada di Dalam Tubuh

Apa yang menyebabkan Moms menjadi mengalami asam urat?

Melansir dari Nature, setidaknya 1000 orang di dunia terserang asam urat.

Walaupun biasanya dialami kebanyakan oleh pria, wanita juga memiliki peluang untuk mengalami hal tersebut.

Menurut Cleveland Clinic, ini dia beberapa faktor risiko Moms mengalami asam urat:

1. Pola makan tak baik

2. Memiliki riwayat asam urat

3. Memiliki diabetes

Konsumsi camilan yang baik perlu dilakukan oleh para penderita asam urat, salah camilan yang baik adalah cokelat. Namun, pastikan cokelat yang dikonsumsi tak mengandung sukrosa atau gula.

Untuk mengetahui alasan kenapa cokelat bagus untuk pengidap asam urat, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Nyeri Asam Urat Tak Akan Kambuh Lagi Kalau Rutin Minum Jus Buah Berikut Ini Setiap Hari, Coba Sekarang!

PROMOTED CONTENT