Sekali Teguk Langsung Terasa, Minum Air Lemon Setelah Bangun Tidur Ternyata Bikin Tubuh Sehat dan Panjang Umur, Ahli Beberkan Bukti Nyatanya

Nakita.id - Moms tentu sudah tidak asing lagi dengan buah lemon.

Biasanya buah lemon dijadikan sebagai minuman.

Ada yang mungkin meminumnya air dingin atau panas.

Banyak orang yang suka karena rasanya enak dan sangat menyegarkan.

Jumlah jus dalam air lemon biasanya dicampur dengan air lalu Moms mulai mengonsumsinya.

Tapi nyatanya, minum air lemon tidak hanya bisa menyegarkan dan melegakan dahaga, tapi juga menyehatkan tubuh.

Karena, banyak ahli sudah memberikan penjelasan mengenai manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh.

Penasaran apa saja manfaat air lemon untuk kesehatan tubuh?

Selain menikmati air lemonnya saja, Moms bisa juga menambahkan dengan bahan-bahan yang ada di dapur.

Baca Juga: Padahal Manfaatnya Banyak untuk Kesehatan, Tapi Minum Air Lemon Sebelum Tidur Ternyata Tidak Disarankan untuk Orang-orang yang Mengidap Penyakit Ini

Bahan-bahan tersebut adalah daun mint, madu, kunyit , atau bahan lainnya.

Air lemon telah menjadi minuman pagi yang populer, dengan orang-orang menggunakannya sebagai minuman penyegar karena klaim bahwa air lemon dapat meningkatkan tingkat energi dan metabolisme.

PROMOTED CONTENT