Setiap Hari Gak Pernah Absen Minum Obat Puyer dari Dokter, Padahal Penyakit Mengerikan Ini Bisa Sembuh Cuma Pakai Bawang Merah, Ini Buktinya

Nakita.id - Bawang merah termasuk bumbu dapur favorit bagi beberapa ibu rumah tangga.

Tak lengkap rasanya jika memasak tak menggunakan bawang merah di dalamnya.

Maka dari itu, Moms pasti sering menyetok bawang merah banyak-banyak di rumah.

Memasak makanan dengan bawang merah memang membuat aroma masakan menjadi lebih harum.

Siapapun yang mencium aromanya tentu tak sabar untuk segera mencicipinya.

Bawang merah bukan hanya sekadar menambah cita rasa pada masakan.

Lebih dari itu, bawang merah dipercaya bisa menjadi obat untuk beragam penyakit.

Bahkan, khasiatnya tak kalah jauh dari obat yang sering dikonsumsi.

Moms harus tahu, ternyata bawang merah bisa mengobati beberapa jenis penyakit ini seperti dilansir Healthline.

Baca Juga: Pasti Nyesel Setelah Tahu Faktanya, Inilah Manfaat Tak Terduga Kulit Bawang Merah yang Biasanya Dibuang Begitu Saja, Salah Satunya Bikin Panjang Umur

Menjaga kesehatan jantung

Bawang merah memiliki antioksidan dan senyawa yang dapat melawan peradangan.

Ini juga dapat menurunkan trigliserida dan mengurangi kadar kolesterol.

Secara keseluruhan, makan bawang merah dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Sifat anti inflamasinya yang kuat juga membantu menurunkan darah tinggi dan melindungi dari pembekuan darah.

Banyak antioksidan

Bawang merah merupakan sumber antioksidan terbaik.

Bawang merah kaya akan anthocyanin.

Ini merupakan pigmen tumbuhan yang kuat yang dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung, kanker, dan diabetes.

Baca Juga: Minum Air Rebusan Bawang Merah dan Lemon, Tidak Disangka Khasiatnya Bisa Bikin Ginjal Sehat dan Bebas Penyakit Berbahaya

Menangkal kanker

Makan bawang-bawangan telah dikaitkan dengan risiko kanker yang lebih rendah.

Makan sayuran yang mengandung allium seperti bawang memungkinkan melindungi tubuh terhadap kanker tertentu.

Bawang juga mengandung fisetin dan quercetin, antioksidan flavonoid yang dapat menghambat pertumbuhan tumor.

Mengontrol gula darah

Cuma makan  bawang Moms bisa mengontrol kadar gula darah.

Makan bawang sangat direkomendasikan bagi para penderita diabetes atau pradiabetes.

Senyawa dalam bawang, seperti quercetin dan sulfur memiliki efek antidiabetes.

Karena banyak senyawa yang bermanfaat dalam bawang merah, mengonsumsinya secara rutin dapat mengurangi gula darah tinggi.

Baca Juga: Tak Cuma Buat Masakan Jadi Tambah Lezat, Manfaatkan Air Bawang Merah dengan Cara Ini Ternyata Bawa Perubahan Tak Terduga untuk Tubuh

PROMOTED CONTENT