Capek-capek Minum Obat, Padahal Demam Bisa Turun Drastis dalam Hitungan Menit Hanya dengan Konsumsi Yoghurt Hingga Air Kelapa

Pasalnya, yoghurt adalah sumber probiotik yang baik, yang dapat meningkatkan mikrobioma usus dan membantu Moms cepat sembuh.

Ketika jenis flora yang ramah tumbuh subur di usus, maka sistem kekebalan tubuh akan kembali meningkat.

Hal itu karena usus dan bakteri baiknya, menghancurkan mikroba berbahaya seperti pilek dan flu.

Selain kekuatan probiotiknya, greek yoghurt juga merupakan sumber protein yang luar biasa.

Meskipun Moms tidak memiliki banyak nafsu makan, masih bisa mendapatkan banyak nutrisi dengan jumlah kecil.

Sup Ayam

Sup ayam memang sudah tidak asing lagi Moms berikan pada Si Kecil saat demam.

Baca Juga: Pertolongan Pertama Demam pada Bayi Bisa Dilakukan dengan Balurkan Bawang Merah dan Kayu Putih Seperti Ini Agar Suhunya Bisa Turun

Sup ayam dapat membersihkan saluran hidung dan membantu tubuh agar tetap hangat ketika kita menggigil.

Selain itu, makanan ini juga menawarkan beberapa asam amino yang membantu melawan flu.

Sup ayam juga merupakan sumber protein yang baik untuk tubuh dan memberikan hidrasi yang diperlukan.

Air Kelapa

PROMOTED CONTENT