Perasaan Kemarin Sehat-sehat Saja Tapi kok Hidung Mendadak Mampet, Ternyata Ini yang Bikin Hidung Tersumbat Saat Bangun Tidur, Nyesel Tahunya Terlambat!

Agar tidak terjadi lagi, berikut ini beberapa alergen yang ada di kamar tidur.

Tungau debu

Serapi apapun rumah pasti terdapat tungau debu di dalamnya. Tungau debu biasanya menyebabkan bersin, mata gatal, dan hidung tersumbat di pagi hari.

Orang yang alergi terhadap tungau debu pun harus bersabar karena berisiko menghadapinya sepanjang tahun, tidak seperti mereka yang mengalami alergi musiman.

Alergi musiman

Jika Moms alergi terhadap salah satu serbuk sari di dekat rumah, itu bisa menjadi penyebab peningkatan lendir hidung atau pembengkakan jaringan di hidung.

Serbuk sari yang memicu alergi musiman bisa berasal dari jendela yang terbuka, atau masuk melalui sistem ventilasi AC.

Baca Juga: Meredakan Hidung Tersumbat pada Anak yang Membuat Susah Tidur, Ini Cara Alami dan Cepat yang Bisa Dilakukan

Jamur

Adanya jamur di dalam rumah juga bisa menjadi penyebab malam hari.  Maka dari itu, American College of Allergy, Asma, dan Imunologi menyarankan orang-orang untuk memeriksa tempat-tempat seperti kamar mandi, selokan, tong sampah, atau bagian rumah yang bocor.

Bulu hewan peliharaan

American Veterinary Medicine Association memperkirakan bahwa sekitar 70 juta rumah di Amerika memiliki setidaknya satu hewan peliharaan. Jika anjing, kucing, atau burung kesayangan Moms tinggal di dalam rumah, hati-hati karena itu bisa membuat Moms sesak.

PROMOTED CONTENT