Bukan Hanya Menerapkan Prokes, Begini Cara Menjaga Kesehatan Rongga Mulut dan Hidung Supaya Tidak Mudah Terinfeksi Covid-19

Nakita.id - Moms wajib tahu, begini cara menjaga kesehatan rongga mulut dan hidung dengan mudah.

Pandemi Covid-19 sampai saat ini pun belum juga usai di Indonesia.

Bahkan, masyarakat Indonesia digegerkan dengan kemunculan varian terbaru Covid-19, yakni Omicron.

Penularan varian Omicron ini disebut lebih cepat dibandingkan varian Delta sebelumnya.

Maka dari itu, semenjak kemunculan Covid-19 pemerintah selalu mengencarkan kepatuhan Protokol Kesehatan (Prokes).

Dengan memakai masker, menjaga jarak, mencuci tangan, dan sebagainya.

Dengan Prokes diharapkan seseorang bisa melindungi diri dari virus Covid-19.

Selain itu, Dr. drh. Didik Budijanto, M.Kes, selaku Direktur Pencegahan dan Pengendalian Penyakit Menular (P2PM) Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (RI) mengatakan, Presiden Joko Widodo juga mengingatkan supaya setiap orang selalu menjaga daya tahan tubuhnya.

Salah satu upaya menjaga daya tahan tubuh adalah dengan menerapkan Pola Hidup Bersih dan Sehat (PHBS).

Baca Juga: BERITA POPULER: Ferry Irawan Tertawa Kecut Dengar Permintaan Venna Melinda Padahal Belum Genap Seminggu Nikah hingga Siapkan Madu dan Garam Saat Isoman untuk Redakan Sakit Tenggorokan karena Covid-19

Ada banyak cara untuk melakukan PHBS, bisa dengan berolahraga, cukup istirahat, konsumsi makanan bergizi, dan yang tak kalan penting di tengah Pandemi Covid-19 adalah dengan melakukan Gargle.

Menurut dr. Arie Cahyono, Sp. T.H.T.K.(K), Dokter Spesialis THT mengatakan, gargle merupakan gaya hidup untuk menjaga kesehatan rongga mulut dan tenggorokan.

PROMOTED CONTENT