Lihat Tetangga Segar Bugar Jadi Iri, Ternyata Kuncinya Cuma Daun Jambu Biji yang Dibuat Seperti Ini untuk Stabilkan Gula Darah

3. Masukkan kantung teh tersebut ke dalam panci yang sudah diisi air

4. Tunggu selama 5 hingga 10 menit

5. Matikan kompor, ambil kantung teh dari panci, lalu tuang airnya ke dalam cangkir

6. Konsumsi selagi masih hangat

Untuk perasa, Moms bisa memasukkan kayu manis, air perasan lemon, atau daun mint.

Baca Juga: Ibu-ibu Satu RT Dijamin Bakal Iri Lihat Hasilnya, Ini Manfaat Rajin Mengoleskan Tumbukan Daun Sirih ke Wajah

Penyebab meningkatnya gula darah

Apa, sih, penyebab seseorang mengalami peningkatan gula darah?

Sebelumnya sudah dikatakan bahwa pola makan yang kurang baik dan kurang olahraga menjadi penyebab meningkatkan gula darah.

Namun, gula darah juga bisa meningkat dengan adanya hal ini:

1. Makan terlalu banyak

2. Terlalu banyak ngemil

PROMOTED CONTENT