Selama Ini Tipu Perempuan se-Indonesia, Bukannya Menyehatkan dan Buat Berat Badan Menurun, Minuman Sejuta Umat Ini Malah Berbahaya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Jus

Kandungan tersebut juga berlaku jika jus tersebut ditambahkan gula atau susu.

Sehingga lebih baik mengonsumsi buah dengan memakannya secara langsung.

2. Kopi manis

Mengonsumsi kopi dalam kadar yang pas, baik untuk kesehatan tubuh.

Tetapi jika minum kopi yang memiliki campuran gula atau bahkan susu, justru berbahaya.

Kandungan gula dalam kopi manis akan meningkatkan kalori hingga 1.000.

Apalagi jika kopi manis tersebut yakni sebut saja 'frapuccino', 'mochaccino', dan lain sebagainya.

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Ternyata Ini Bahaya Mengonsumsi Jahe Bagi Orang dengan Kondisi Seperti Ini

Terlebih ditambahkan toping krim kocok, serutan cokelat atau karamel, maka gula dalam tubuh akan meningkat lebih pesat.

3. Es teh

Murah, mudah didapat dan dibuat, ternyata membuat es teh menjadi salah satu minuman favorit masyarakat Indonesia.

Selain itu, es teh juga sangat segar dan melegakan apalagi jika dikonsumsi siang hari saat panas menyengat.

PROMOTED CONTENT