Selama Ini Tipu Perempuan se-Indonesia, Bukannya Menyehatkan dan Buat Berat Badan Menurun, Minuman Sejuta Umat Ini Malah Berbahaya Bagi Kesehatan, Salah Satunya Jus

Nakita.id - Minum yang cukup memang baik untuk menghidrasi tubuh.

Akan tetapi jika salah memilih minuman, bisa jadi Moms menelan bahayanya.

Tak semua minuman bermanfaat jika dikonsumsi.

Apalagi jika mengandung beberapa bahan yang berbahaya.

Ada pun berikut ini merupakan daftar minuman yang bisa berisiko jika dikonsumsi dalam jumlah berlebih.

Dilansir dari Good House Keeping, inilah minuman yang berbahaya bagi perempuan jika dikonsumsi terlalu sering atau dalam jumlah yang besar!

1. Jus

Segar, nikmat dan melegakan tenggorokan.

Tak sedikit orang bahkan percaya mengonsumsi jus termasuk salah satu cara menyeimbangkan kesehatan tubuh.

Baca Juga: Para Istri Harus Tau! Beberapa Bahan Ini Bukannya Aman Tapi Malah Berbahaya dan Memicu Penyakit Jika Disimpan di Kulkas

Kenyataannya jus adalah minuman yang mampu menambah kalori lebih cepat.

Seperti segelas jus jeruk, kandungan kalorinya enam kali lebih banyak daripada buah jeruk.

Kandungan tersebut juga berlaku jika jus tersebut ditambahkan gula atau susu.

Sehingga lebih baik mengonsumsi buah dengan memakannya secara langsung.

2. Kopi manis

Mengonsumsi kopi dalam kadar yang pas, baik untuk kesehatan tubuh.

Tetapi jika minum kopi yang memiliki campuran gula atau bahkan susu, justru berbahaya.

Kandungan gula dalam kopi manis akan meningkatkan kalori hingga 1.000.

Apalagi jika kopi manis tersebut yakni sebut saja 'frapuccino', 'mochaccino', dan lain sebagainya.

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat Bagi Tubuh, Ternyata Ini Bahaya Mengonsumsi Jahe Bagi Orang dengan Kondisi Seperti Ini

Terlebih ditambahkan toping krim kocok, serutan cokelat atau karamel, maka gula dalam tubuh akan meningkat lebih pesat.

3. Es teh

Murah, mudah didapat dan dibuat, ternyata membuat es teh menjadi salah satu minuman favorit masyarakat Indonesia.

Selain itu, es teh juga sangat segar dan melegakan apalagi jika dikonsumsi siang hari saat panas menyengat.

Jika es teh dikonsumsi tanpa gula, minuman ini tergolong cukup aman.

Sayangnya sebagian besar orang justru memilih es teh manis.

Kadar gula dalam es teh manis yang kadang tidak terkontrol, akan menyebabkan penyakit pada tubuh.

Dari keempat minuman di atas, kandungan gula sangat disoroti dan berbahaya.

Karena gula dan kalori berlebih dalam suatu makanan atau minuman mampu meningkatkan berbagai risiko pada manusia, khususnya pada perempuan, mulai dari diabetes hingga yang paling parah adalah penyakit jantung dan menumbuhkan sel kanker.

Baca Juga: Banyak yang Berhasil Turunkan Berat Badan, Ternyata Ini Bahaya Mengonsumsi Pil Pelangsing, Padahal Ada Cara yang Lebih Aman dan Mudah

Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Favorit dan Masih Sering Dikonsumsi, Ternyata Minuman Ini Berisiko untuk Perempuan!

PROMOTED CONTENT