Nakita.id - Wortel tentu sangat akrab bagi keluarga Indonesia.
Sayuran satu ini memang sering diolah menjadi berbagai macam jenis makanan.
Karena warenanya yang cerah, semua masakan yang dicampurkan dengan wortel pasti menggugah selera.
Meski tak memiliki rasa yang kuat, wortel ternyata memiliki segudang nutrisi.
Dengan nutrisi dan vitamin yang berlimpah membuat wortel baik bagi kesehatan tubuh.
Bahkan, jika dikonsumsi secara rutin wortel dianggap bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit.
Tak hanya itu saja, beberapa penyakit berbahaya juga bisa dicegah dengan wortel.
Jika Moms mulai merutinkan makan wortel setiap hari, ini bisa mengurangi risiko terkena penyakit kanker.
Maka sempatkan makan satu wortel setiap hari agar tubuh terhindar dari penyakit kanker yang kerap berisiko pada semua orang.
Baca Juga: Kerap Dianggap Remeh, Ternyata Ini Penyebab Kanker Payudara Pada Laki-Laki Menurut Ahli
Wortel bisa dijadikan makanan pilihan agar Moms tetap hidup sehat.
Dilansir Healthline, beberapa penelitian menunjukkan jika makan lebih banyak wortel sering dikaitkan dengan penurunan risiko jenis kanker tertentu.
Belajar dari Viralnya Anggur Muscat, Ini Cara Cuci Buah yang Benar untuk Hilangkan Residunya
Source | : | Healthline |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR