Baru Tahu Hari Ini Padahal Sering Makan Pas Buka Puasa, Siapa Sangka Rajin Konsumsi Biji Selasih Bisa Bikin Selamanya Gak Perlu Minum Obat Lagi

Kandungan kalium dalam biji selasih dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan membantu dalam mengelola tekanan darah.

Studi lain menunjukan, konsumsi ini dapat menjadi pengobatan hipertensi.

Meningkatkan kesehatan tulang dan gigi

Biji selasih juga mampu mendulang kesehatan tulang dan gigi. Sifat antimikrobanya mampu mencegah bisul, gigi berlubang, plak, dan bau mulut.

Sementara itu, biji selasih merupakan sumber mineral penguat tulang yang baik seperti zat besi, kalsium, dan tembaga.

Meningkatkan kekebalan

Karena biji selasih merupakan sumber yang kaya protein, asam lemak omega-3, dan nutrisi lainnya, mereka membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Biji selasih memiliki sifat antispasmodik yang bermanfaat dalam mengobati pilek, batuk, dan flu.

Baca Juga: Keampuhan Skincare Mahal Lewat, Wajah Bisa Glowing dan Licin Hanya dengan Biji Selasih, Begini Cara Menggunakannya

Membantu mengatur kadar gula darah

Serat makanan larut dalam biji selasih bermanfaat untuk mengelola kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes tipe-2.

Membantu mengatasi sembelit dan kembung

Menurut penelitian, biji selasih memiliki minyak atsiri yang bermanfaat dalam melepaskan gas dari saluran pencernaan.

PROMOTED CONTENT