Seorang perempuan masih dapat minum secangkir kopi setiap hari saat hamil, tetapi mereka harus membatasi asupan kafein hingga 200 mg atau kurang.
Jumlah ini setara dengan sekitar 1,5 cangkir kopi, di mana satu cangkir setara dengan 8 ons.
Selain itu, ada beberapa mitos lain yang perlu Moms perhatian, seperti ini misalnya:
1.Ibu hamil tidak boleh berhubungan intim
Faktanya, seks tidak berpengaruh pada kehamilan yang sehat.
Penulis tinjauan penelitian yang ada menyimpulkan bahwa seks selama kehamilan tidak meningkatkan risiko persalinan prematur pada kehamilan risiko rendah.
Mereka juga mencatat bahwa komplikasi potensial lainnya masih belum terbukti.
2. Ibu hamil dilarang bersentuhan dengan kucing
Banyak perempuan berusaha menghindari kontak dengan kucing selama kehamilan karena mereka telah mendengar bahwa kucing dapat menyebabkan infeksi.
Faktanya, kotoran kucinglah yang dapat membawa toksoplasmosis, penyakit yang berpotensi membahayakan.
Oleh karena itu, sebagai tindakan pencegahan, ibu hamil harus mengenakan sarung tangan untuk membersihkan pasir atau meminta orang lain untuk melakukannya.
Serunya Van Houten Baking Competition 2024, dari Online Challenge Jadi Final Offline
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR