Nakita.id - Saat puasa semua umat muslim tidak diperkenankan untuk makan dan minum.
Selama berjam-jam tubuh tak bisa memperoleh air.
Padahal ketika berpuasa Moms harus memastikan tubuh tetap terhidrasi.
Saat waktu berbuka tiba biasanya Moms langsung minum air putih untuk asupan cairan.
Tetapi, tak sedikit pula orang yang langsung minum air kepala.
Mengonsumsi air kelapa saat berbuka seakan menjadi hal yang umum terjadi.
Minum air kelapa seakan menjadi tradisi yang tak bisa ditinggalkan begitu saja selama bulan ramadan.
Selain menyegarkan dan melepas dahaga setelah seharian berpuasa, minum air kelapa saat perut kosong di waktu berbuka juga bisa mendatangkan banyak manfaat.
Kini, rutinkan minum satu gelas air kelapa saat berbuka puasa untuk mendapatkan khasiat luar biasa seperti ini.
Minum air kelapa saat perut kosong membantu dalam banyak hal.
Dilansir Food NDTV, air kelapa mengandung asam laurat.
Source | : | Food NDTV |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR