7. Jayapura, Papua
Imsak: 04.12; Subuh: 04.22; Maghrib (buka puasa): 17.43; Isya: 18.52
8. Manokwari, Papua Barat
Imsak: 04.37; Subuh: 04.47; Maghrib (buka puasa): 18.11; Isya: 19.20
Untuk Ambon, Ternate, Jayapura, dan Manokwari waktu sudah ditentukan dengan WIT (Waktu Indonesia Timur)
Baca Juga: Berikut Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa 10 April 2022 di Beberapa Kota Besar, Jangan Sampai Terlewat
Tips sahur
Tentunya, Moms perlu memanfaatkan waktu sahur dengan benar sehingga bisa kuat beraktivitas seharian.
Ini dia tips sahur yang Moms perlu lakukan untuk cegah lemas selama matahari belum terbenam:
1. Konsumsi setidaknya 2 gelas air putih, hangat diperbolehkan
2. Konsumsi buah dan sayur
3. Konsumsi karbohidrat kompleks dan protein
Source | : | Kompas,ugm.ac.id |
Penulis | : | Amallia Putri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR