Sering Alami Kaki Gatal saat Hamil? Yuk Cari Tahu Apa Saja Penyebab dan Cara Mengatasinya

1. Gunakan air dingin

Moms bisa merendamkan kaki di air dingin atau menggunakan kompres es pada kaki.

Tujuannya adalah untuk meredakan rasa gatal pada kaki.

Akan tetapi, pastikan Moms tidak melakukannya lebih dari 15 menit.

2. Pakai kaos kaki

Selain itu, Moms juga bisa memakai kaus kaki berbahan kapas atau wol untuk membantu menjaga kaki berkeringat dan gatal-gatal.

Bahkan, bisa membantu kulit kaki bernapas dengan baik.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan Pantangan Ibu Hamil Minum Air Es, Ahli Beri Penjelasan Soal Isu Air Es Bikin Ibu Hamil Sering Sakit Perut

3. Pijat kaki

Cara mengatasi kaki gatal saat hamil berikutnya adalah dengan memijat kaki.

Moms bisa melakukannya sendiri, atau meminta bantuan pasangan untuk memijatnya.

Moms harus tahu, pijatan dapat menenangkan saraf dan meredakan rasa gatal.

PROMOTED CONTENT