- Jika stres akibat pekerjaan, tak ada salahnya untuk meminta cuti dari pekerjaan.
- Menulis jurnal dan meluangkan waktu untuk membaca buku favorit.
- Mendengarkan musik.
- Bermeditasi dan juga istirahat yang cukup juga dapat membantu mengatasi stres.
Lupa apa saja cara mengatasi asam urat, cek halaman 2 untuk mengetahui jawabannya. (*)
Bantu Kurangi Tanda Penuaan Dini, Collagena Hadir Penuhi Kebutuhan Kolagen Sebagai Kunci Awet Muda
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR