Bahayakah Makan Kurma Saat Buka Puasa untuk Pengidap Diabetes? Begini Kata Ahli

Nakita.id - Begini kata ahli terkait makan kurma saat buka puasa untuk pengidap diabetes.

Kurma merupakan salah satu buah yang paling dicari-cari ketika bulan Ramadan tiba.

Pasalnya, kurma sendiri kerap kali dijadikan sebagai takjil dalam berbuka puasa.

Berbuka puasa dengan kurma merupakan sunah di dalam agama Islam.

Dalam ajaran agama Islam, disarankan seseorang sekali mengonsumsi kurma dalam jumlah yang ganjil.

Rasa kurma sendiri cukup manis dan dagingnya pun cukup tebal.

Makan beberapa kurma saja bisa bikin perut kenyang tentunya.

Tak heran banyak sekali orang yang menjadikan kurma sebaga buah andalan ketika bulan puasa.

Namun, karena rasanya yang manis, para pengidap diabetes justru merasa khawatir jika harus mengonsumsi kurma.

Baca Juga: Bolehkah Penderita Diabetes Makan Kurma Saat Buka Puasa? Ini Syaratnya Agar Gula Darah Tetap Aman Terkendali

Kandungan manis kurma dikhawatirkan bisa meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh pengidap diabetes.

Lantas, benarkah kurma berpotensi buruk bagi para pengidap diabetes?

PROMOTED CONTENT