Benarkah Mitos VS Fakta Kehamilan Ibu Hamil Dilarang Makan Makanan Manis Berlebihan? Ini Penjelasannya

Nakita.id - Di kalangan masyarakat sangat banyak mitos vs fakta kehamilan yang diyakini turun temurun.

Salah satunya adalah larangan untuk makan makanan manis selama hamil. Benarkah ibu hamil dilarang makan makanan manis?

Melansir Parenting Firstcry, sebenarnya ibu hamil boleh saja makan makanan manis.

Asalkan, makanan manis yang dikonsumsi ibu hamil tidak berlebihan.

Sebab, di masa kehamilan perlu lebih berhati-hati dalam mengonsumsi makanan manis.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis selama kehamilan bisa berdampak buruk pada pertumbuhan bayi.

Berikut sederet alasan mengapa sebaiknya ibu hamil tidak makan makanan manis berlebihan:

Kenaikan berat badan

Mengonsumsi makanan manis berlebihan bisa sebabkan penambahan berat badan yang tidak perlu.

 Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Menjemur Pakaian karena Sebabkan Bayi Terlilit Tali Pusar? Ini Penjelasannya

Jadi, mitos vs fakta kehamilan larangan ibu hamil makan makanan manis berlebihan adalah fakta ya, Moms.

Makan makanan manis serta kalori tinggi seperti cookies, mithais, pastry, halwas, dan cake bisa menyebabkan kenaikan berat badan yang berlebihan selama kehamilan.

PROMOTED CONTENT