Chef yuda juga mengatakan jika ia selalu menggunakan bahan makanan yang segar dan beragam untuk diolah.
Sebagai seorang chef, Yuda berpendapat jika ada banyak resep sederhana yang bisa semua orang coba untuk memulai kehidupan dengan gaya hidup sehat.
Sebagai perwakilan remaja Indonesia di kampanye #KerenDimakan, Shalina Hanifa berbagi praktik sederhana dalam mencintai diri sendiri, yang bisa diikuti oleh remaja Indonesia lainnya.
"Saya perlu stamina yang baik untuk menunjang berbagai kegiatan, salah satunya sebagai penari saman. Menjaga pola makan sehat dan seimbang membantu saya tetap optimal beraktivitas. Yuk teman-teman, mulai self love dengan makan sayur dan buah setiap hari," ajak Shalina.
Kementerian Kesehatan juga turut mengajak para remaja Indonesia untuk melengkapi kebiasaan sehat ini dengan aktivitas fisik minimal 30 menit per hari, minum air 8 gelas sehari dan menjaga kebersihan dengan mencuci tangan.
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR