Jahe membantu asam urat dengan mengurangi peradangan.
Moms bisa menikmati jahe dengan cara direbus bersama dengan air sampai mendidih.
Nikmati air rebusan jahe 3kali per hari.
Jus lemon
Jus lemon membantu menyeimbangkan kadar asam urat.
Oleh karena itu, meminum segelas jus lemon setiap hari dapat meredakan nyeri dan bengkak karena asam urat.
Minum jus lemon di pagi, siang, dan malam untuk mengatasi gejala asam urat.
Apel
Hanya mengonsumsi apel, Moms bisa mengatasi nyeri akibat asam urat.
Apel mengandung asam malat, yang dapat mengurangi kadar asam urat dalam tubuh.
Asam malat berperan dalam membantu mengurangi pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR