Urine Terus Menerus Keruh? Bisa Jadi Tanda Infeksi Saluran Kemih, Ini Pengobatan Rumahan yang Bisa Digunakan untuk Mengatasinya

- Minum jus cranberry. Minum jus cranberry 1-2 gelas setiap hari. Jus cranberry bisa bersifat diuretik alami untuk mencegah bakteri seperti E coli yang merupakan penyebab ISK menempel di lapisan saluran.

- Konsumsi daun peterseli. Daun peterseli bertindak sebagai diuretik alami yang bisa meningkatkan produksi urine. Peningkatan ekskresi urine bisa membantu mencuci mikroorganisme berbahaya dari sistem kemih. Daun ini juga bisa meningkatkan sirkulasi secara umum dan memiliki sifat anti-inflamasi.

- Minum jus seledri. Seledri merupakan salah satu sumber vitamin A dan E serta zat besi. Daun seledri juga mengandung banyak senyawa antimikroba yang bisa menghilangkan bakteri penyebab ISK.

- Rutin minum wedang jahe. Jahe merupakan salah satu rempah paling terkenal yang juga kerap digunakan sebagai obat herbal. Ini adalah agen anti-inflamasi yang dikenal juga mengandung senyawa mikroba yang kuat.

Selain itu, sebaiknya Moms menghindari beberapa makanan yang bisa menyebabkan urine keruh diantaranya kakao, cokelat, kopi/teh, minuman kedelai, susu, bayam, lobak Swiss, asparagus, bit, ragi, suplemen vitamin B hingga jeroan.

Baca Juga: Tolong Mulai Sekarang Jangan Lagi Langsung Tidur Usai Berhubungan Intim, Sebaiknya Lakukan Hal Ini Bila Tak Ingin Terkena ISK

PROMOTED CONTENT