Ini karena esktrak bawang putih yang dapat mengurangi gejala maag.
Mengonsumsi bawang putih mentah bekerja dengan baik dalam mengatasi masalah lambung.
Tetapi mungkin ada sebagian orang yang merasa enggan mengonsumsi bawang putih secara langsung.
Bawang putih mentah memang memiliki aroma yang sangat menyengat.
Ketika digigit kerap memunculkan rasa getir dan bau dari bawang putih cukup sulit untuk hilang.
Jika Moms tak bisa memakannya dalam bentuk mentah, bawang putih juga bisa dimasak bersama menu masakan lainnya.
Apabila Moms tak ingin repot kini sudah mulai banyak produk suplemen ekstra dari bawang putih yang bisa dijadikan obat untuk mengatasi sakit maag.
Maag kerap kambuh karena disebabkan oleh stres.
Jadi, dengan mengurangi tingkat stres Moms dapat mengelola kondisi kesehatan lambung.
Jika mulai merasa lelah dan terlalu banyak pikiran, segera istirahatkan tubuh.
Moms bisa melakukan pijat, meditasi, yoga atau latihan pernapasan untuk mengelola stres.
Source | : | Medical News Today |
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR