Tak heran, bila banyak sekali orang yang menyukai sayuran yang satu ini.
Akan tetapi, berdasarkan informasi yang beredar kangkung bisa sebabkan kantuk.
Namun sampai saat ini, belum ada cukup bukti bahwa kangkung bisa sebabkan kantuk.
Selain dinilai bisa bikin kantuk, makan kangkung saat sahur juga bisa datangkan bahaya.
Melansir dari Tribunnews, makan kangkung merupakan jenis sayur yang mengandung zat kapur.
Dimana zat kapur ini bisa sebabkan kadar asam urat Moms atau Dads naik.
Sehingga berpotensi membuat Moms dan Dads merasa pegal-pegal saat harus menjalani ibadah puasa.
Ketika badan pegal-pegal, Moms pun tentu saja akan tidak bersemangat menjalani aktivitas.
Sehingga disarankan supaya Moms dan Dads tidak mengonsumsi kangkung saat sahur.
Namun perlu diingat! Ketika sahur Moms juga tetap harus mengonsumsi jenis sayur lainnya.
Bisa wortel, bayam, kentang, dan lainnya untuk membuat tubuh sehat.
Penulis | : | Shinta Dwi Ayu |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR