Berat Badan Meningkat Setelah Lebaran? Tak Perlu Olahraga, Moms Cukup Konsumsi Minuman Enak dan Nikmat Ini Agar Turun 3 Kg Seminggu

Nakita.id - Setelah berpuasa sebulan penuh, tentu saat Lebaran Moms ingin makan berbagai makanan.

Apalagi, makanan yang disajikan saat Hari Raya Idulfitri sangat beragam dan menarik pandangan.

Akhirnya, Moms mengalami peningkatan berat badan. Padahal tak lama lagi harus beraktivitas dan bertemu banyak orang.

Lalu adakah cara mengembalikan berat badan tersebut?

Jika Moms tak punya waktu untuk olahraga yang cukup, Moms tak perlu khawatir.

Moms bisa menurunkan berat badan dengan mengonsumsi beberapa makanan atau minuman yang dianjurkan.

Mengutip dari Eat This Not That, Moms bisa mengonsumsi minuman nikmat dan enak ini untuk menurunkan berat badan.

Dan jika rutin dikonsumsi, berat badan Moms akan turun dalam satu minggu.

1. Smoothie

Baca Juga: Berhasil Turunkan Berat Badan Sampai 11 Kg Meski Masih Makan Nasi, Ternyata Ini Rahasia Diet yang Dilakukan Syahrini

Tak hanya enak, rutin minum minuman smoothie ternyata bisa membantu menurunkan berat badan.

Bahkan jika rutin, tubuh Moms akan langsing seperti sediakala.

PROMOTED CONTENT