Simak Bagaimana Cara Pumping ASI yang Benar, Moms Baru Wajib Catat Tekniknya

Melansir Boldsky, berikut ini cara-caranya.

1. Carilah posisi yang nyaman

Sama halnya ketika sedang menyusui secara langsung, memompa ASI juga harus dalam keadaan nyaman, Moms.

Pasalnya, hal tersebut bisa mempengaruhi hasil pompaan ASI nantinya.

2. Carilah ukuran pompa yang tepat

Berikutnya, Moms disarankan untuk mencari ukuran pompa yang tepat dan nyaman.

Hindari pompa yang berukuran terlalu kecil karena dapat melukai puting saat terkena gesekan.

Baca Juga: Tak Hanya Frekuensi Ideal Pumping ASI yang Harus Diperhatikan, Coba Trik Power Pumping ala dokter Reisa Ini Agar Menyusui Lebih Lancar

3. Lakukan persiapan

Cara pumping ASI yang benar berikutnya tentu dengan melakukan persiapan.

Moms sebaiknya memijat payudara sendiri secara perlahan sebelum melakukan pompa ASI.

Sebab, hal tersebut dapat memicu dan merangsang ASI untuk keluar lebih banyak.

PROMOTED CONTENT