Sudah Pernah Coba Susu Campur Bawang Putih Belum? Kalau Diminum Rutin Bisa Sembuhkan Pilek Sampai Menjaga Kesehatan Jantung

Nakita.id - Moms pasti sudah sangat akrab dengan bawang putih.

Bagi para ibu rumah tangga, kehadiran bawang putih memiliki banyak manfaat.

Jika memasak bawang putih, tak luput untuk selalu dimasukkan ke dalam makanan.

Bukan hanya menambah cita rasa, bawang putih juga besar khasiatnya bagi kesehatan tubuh.

Bawang putih mengandung antiinflamasi alami, sehingga membantu melawan beragam jenis infeksi dan penyakit.

Apabila Moms tak bisa mengonsumsinya secara langsung, kini coba campurkan bawang putih dengan segelas susu.

Belum banyak yang tahu, jika minum susu yang dicampurkan bawang putih bisa mencegah beragam penyakit berbahaya.

Mengonsumsi susu bawang putih secara rutin bisa mendatangkan ragam manfaat luar biasa.

Dilansir Krishi Jagran, inilah yang akan terjadi pada tubuh jika coba minum susu campur bawang putih.

Baca Juga: Ternyata Ini Biang Keroknya Kenapa Kita Susah Tidur Nyenyak Setiap Malam, Salah Satunya Jarang Minum Susu

Memperkuat kekebalan tubuh dari flu dan pilek

Orang Indonesia paling rentan mengalami pilek, flu, dan juga hidung tersumbat.

Terutama, jika sudah memasuki musim penghujan, sehingga tubuh rentan terpapar penyakit.

Tetapi, penyakit ini bisa segera diobati dan dicegah dengan rutin mengonsumsi susu bawang putih.

Penelitian membuktikan bawang putih membantu dalam pengobatan beragam penyakit di musim dingin dan jika diminum selagi hangat membuat tubuh lebih sehat.

Mencegah sembelit

Permasalahan usus seperti sembelit bisa segera diatasi dengan susu bawang putih.

Susu yang dicampur bawang putih termasuk makanan hangat yang halus, sehingga mengatasi beragam masalah perut.

Satu gelas susu campur bawang putih bisa mencegah dan mengobati sembelit.

Baca Juga: Ternyata Ini Lo Alasan Mengapa Susu Tidak Boleh Disimpan di Pintu Kulkas, Selama Ini Masih Sering Dilakukan Tapi Justru Bisa Sangat Berisiko

Mencegah jerawat

Salah satu penyebab utama munculnya jerawat di kulit wajah adalah bakteri. Bakteri berkembang biak ketika kelenjar di dalam kulit tersumbat, sehingga menciptakan peradangan yang menyebabkan jerawat.

Sedangkan, bawang putih mengandung senyawa belerang yang mencegah perkembangbiakan bakteri berbahaya ini.

Minum bawang putih bersama susu dapat meningkatkan kinerja bawang putih untuk mencegah jerawat.

Menjaga kesehatan jantung

Menjaga kesehatan jantung harus diprioritaskan, karena jika jantung tidak bisa bekerja optimal maka tubuh tak lagi bisa bertahan hidup.

Oleh karena itu, bawang putih bisa dikonsumsi untuk menyehatkan jantung karena kandungan allicinnya.

Sudah banyak penelitian yang membuktikan jika minum susu yang dicampur bawang putih bisa mencegah beragam penyakit jantung seperti hiperglikemia, hiperlipidemia, dan kardiomiopati hipertrofik.

Untuk melihat kembali manfaat minum susu dicampur dengan bawang putih, cek halaman 2. (*)

Baca Juga: Lebih Baik Hindari Sekarang Juga! Kebiasaan Mencampur Susu dengan Beberapa Makanan Ini Ternyata akan Picu Risiko Berbahaya

PROMOTED CONTENT