Biskuit
Masih dari sumber yang sama, biskuit kaya gizi adalah salah satu makanan yang pas untuk PMT.
Tapi ada takarannya ya. PMT jenis biskuit ini hanya dikonsumsi oleh anak usia maksimal 24 bulan dengan jumlah 180 kkal, lemak 6 gram, dan protein 3 gram.
Biasanya biskuit ini disediakan langsung oleh pemerintah.
Moms bisa minta di Posyandu terdekat.
Agar-agar
Selain mengandalkan makanan tambahan di Posyandu dari pemerintah, biasanya petugas Posyandu membuatkan agar-agar untuk anak-anak.
Baca Juga: Banyak Orang Penasaran Apa Saja Kegiatan di Posyandu? Simak Penjelasannya Supaya Tidak Bingung
Hal ini untuk memenuhi serat Si Kecil. Selain itu ada kandungan protein di dalamnya.
Tapi jangan sampai terlalu banyak menambahkan gula ya Moms, karena bisa memicu diabetes pada anak.
Buah-buahan
Apapun buahnya, semuanya baik untuk anak.
Mulai dari pir, apel, melon, semangka, pisang, buah naga, dan lainnya.
Di dalam buah banyak mengandung vitamin dan mineral yang bagus untuk anak.
Tapi jangan terlalu banyak juga ya, Moms karena sesuatu yang berlebihan juga tidak baik.
Itu dia makanan tambahan di Posyandu yang bisa Moms dapatkan atau bagi kader Posyandu bisa menyediakannya saat pemeriksaan rutin.
Bagaimana menurut Moms?
Ibu Hamil Tidak Boleh Duduk Terlalu Lama, Ini Risiko dan Solusi untuk Kehamilan Sehat
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR