Anak Susah Makan, Orangtua Bisa Lakukan Cara yang Disarankan Oleh Ahli Gizi Ini, Manjur Buat Nafsu Makan Si Kecil Meningkat

Ada kalanya Si Kecil mungkin hanya ingin makanan itu-itu saja selama seminggu.

Anak merasa tak ingin mengonsumsi apapun jika makanan yang diinginkannya tidak tersedia.

Kondisi ini memang normal jika terjadi pada anak-anak, namun bukan berarti Moms membiarkannya begitu saja.

Saat diwawancarai oleh Tim Nakita, Jumat (6/5/2022), Sena Kartika Praba, S. Gz Ahli Gizi dari RSDC Wisma Atlet Kemayoran memberikan beberapa cara yang bisa dilakukan.

Menurutnya para orangtua perlu menyajikan makanan dengan menu yang beragam.

Moms bisa mengkreasikan menu makanan agar anak tidak merasa bosan.

"Untuk sayur porsinya bisa 1 mangkok sedang, lauk seperti tempe tahu 1 potong sedang setara dengan 40 gram, dan siapkan buah 1 potong sedang," ucap Sena.

Baca Juga: 6 Faktor Penyebab Anak Susah Makan yang Harus Moms Ketahui, Jangan Sampai Tidak Tahu

Kalau anak tidak mau makan, para orangtua tidak boleh memarahi hingga membentak Si Kecil.

Apalagi sampai melabeli anak dengan sebutan "Nakal" hanya karena mereka tak memiliki selera untuk makan.

Moms dan Dads harus menghargai dan menerima penolakan mereka.

Jangan sampai anak merasa momen atau waktu makan merupakan hal yang menyeramkan.

PROMOTED CONTENT