Di sini Moms ditugaskan untuk mengolah nasi menjadi lebih menarik.
Jadi, sebaiknya Moms jangan berikan nasi dalam bentuk utuh atau seperti biasanya.
Para orangtua bisa mengkreasikan nasi, seperti misalnya membentuk menjadi tokoh kartun favoritnya, menjadi bola-bola dan bentuk lainnya yang lebih menarik.
Coba buat nasi seperti sushi agar anak lebih tertarik dan mau makan nasi.
Jangan lupa selalu sertakan beragam sayuran ke dalam menu makan harian anak.
Ini dilakukan karena sayuran memiliki beragam warna yang bisa menarik perhatian anak dan mereka mau makan hingga lahap.
"Bisa juga dikreasi nasinya menjadi bola-bola nasi, bola-bola mie, nasi dibuat sushi, dan sandwich," ucap Sena.
Baca Juga: Anak Tidak Mau Makan Nasi? Coba Ganti dengan Beberapa Buah Ini
Di masa-masa pertumbuhannya seperti ini, kebutuhan karbohidrat memang harus tercukupi.
Tetapi Sena mengatakan jika tidak hanya nasi saja yang memiliki kandungan karbohidrat.
Moms masih tetap bisa mendapatkan karbohidrat dari jenis makanan lainnya.
"Bisa mengganti nasi dengan karbo lainnya," ungkap Sena.
Penulis | : | Ruby Rachmadina |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR