Cara pertama adalah dengan memijat bekas hamil di perut dengan minyak.
Moms bisa menggunakan minyak khusus untuk pijat untuk meningkatkan aliran darah dan memecah jaringan luka.
Perlahan pijat bagian perut, selama dua menit kemudian lakukan di bagian lain dengan durasi yang sama.
2. Perbanyak minum air
Setelah melahirkan, penting untuk mengonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup.
Ini mungkin terdengar klise, tapi minum air putih bisa membuat kulit terhidrasi dan tetap sehat.
Apalagi, kulit membutuhkan air untuk bisa berfungsi normal dan memperbaiki jaringan mereka sendiri. Disarankan untuk minum delapan gelas air untuk tetap menjaga kulit terhidrasi.
Baca Juga: Pengobatan Rumahan Mengatasi Migrain saat Hamil, Salah Satunya Istirahat dalam Ruangan Gelap
3. Jaga kelembapan kulit
Selain dengan minum cukup air putih, Moms harus menjaga kelembapan kulit.
Caranya dengan menggunakan losion pelembab atau menggunakan rangkaian skincare.
Tapi, Moms perlu hati-hati dalam memilih produk skincare atau pelembab selama menyusui.
Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR