Cukup Minum Satu Sendok Minyak Zaitun Per Hari, Bisa Cegah Sekaligus Sembuhkan Penyakit yang Sulit Mempan Pakai Obat

Minyak zaitun adalah lemak sehat yang mengandung senyawa anti inflamasi.

Meminumnya secara teratur dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung, tulang dan pencernaan.

Tetapi pastikan Moms hanya minum satu sendok saja per harinya.

Karena jika terlalu berlebihan ini bisa berdampak buruk bagi tubuh.

Minyak zaitun tinggi akan kalori, mengonsumsinya dalam jumlah banyak dapat menyebabkan penambahan berat badan.

Baca Juga: Cukup Konsumsi 2 Sendok Minyak Zaitun Selama Sebulan, Semua Orang Bisa Terbebas dari Penyakit Jantung, Sampai Tua Tetap Terus Sehat

PROMOTED CONTENT