Terlalu banyak natrium dapat menarik air dan cairan ke dalam alirah darah, sehingga menyebabkan tekanan darah tinggi.
Jadi, pilihlah kacang rendah sodium atau kacang tawar.
Meningkatkan peradangan
Kacang mengandung jumlah omega 6 yang tinggi tetapi bukan omega 3.
Kacang mungkin menimbang rasio omega 3 terhadap omega 6.
Ketidakseimbangan asam lemak tak jenuh esensial ini dapat menyebabkan peradangan tubuh.
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | Health Shots |
| Penulis | : | Ruby Rachmadina |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR