Jagung juga mengandung antioksidan kuat yang bisa membantu menangkal radikal bebas.
Jenis antioksidan pada jagung diantaranya antioksidan karotenoid terutama lutein dan zeaxanthin.
Kandungan serat yang tinggi pada jagung bisa membantu memperlancar kesehatan pencernaan bayi.
Sedangkan menu keempat yaitu jelly yang dibuat dari agar-agar dan susu.
Susu diketahui sebagai salah satu sumber kalsium terbaik yang bisa membantu menguatkan tulang dan gigi.
Selain itu, susu juga mengandung vitamin dan mineral fosfor, kalium, serta vitamin B dan D.
Baca Juga: Ternyata Begini Manfaat Posyandu Untuk Ibu, Rugi Banget Kalau Tak Datang Rutin ke Posyandu
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR