Sebelum membangunkan Si Kecil, Dads perlu pahami bahwa setiap anak berbeda. Ada beberapa anak yang tidur sangat larut, sedangkan beberapa bisa tidur dengan cepat.
Jika anak merasa sulit untuk bangun di pagi hari, maka seluruh keluarga harus bangun jauh sebelum waktu anak harus berangkat ke sekolah.
Pastikan anak mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas
Anak harus mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas agar mereka dapat bangun tepat waktu tanpa kesulitan.
Terlalu banyak kebisingan, saudara atau orangtua yang mendengkur, terlalu banyak cahaya, tidur terlalu larut, suhu kamar, tempat tidur mereka, dan waktu layar sebelum tidur merupakan beberapa faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur anak.
Jadi, pastikan anak-anak tidur di lingkungan yang membuat mereka merasa aman dan nyaman.
Mulailah hari dengan kata-kata positif
Ketika anak sudah bangun namun sulit beranjak dari tempat tidur, cobalah ucapkan kata-kata positif seperti “Aku menyayangimu” atau hal-hal yang Dads sukai dari mereka.
Bicaralah dengan mereka tentang semua hal menakjubkan yang bisa mereka lakukan. Ini juga akan membantu mereka memulai hari dengan bahagia dan positif.
Selain itu, hal tersebut juga akan membuat mereka merasa dicintai dan dihargai.
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR