Nakita.id – Berperan sama dalam mengurus anak, berikut ini cara membangunkan anak yang tepat.
Kualitas tidur yang baik sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental anak.
Maka dari itu, anak perlu mendapatkan tidur yang cukup setiap harinya.
Tapi, bagaimana jika anak begitu lelap tidur dan sulit untuk dibangunkan?
Padahal, ia harus bangun untuk pergi ke sekolah.
Kondisi ini bisa dibilang menjadi masalah yang sering dialami oleh para orangtua.
Ketika melihat Moms kesulitan, Dads sebaiknya jangan biarkan Moms kerepotan sendiri.
Coba bantu Moms membangunkan Si Kecil dengan beberapa cara berikut ini.
Dijamin perlahan-lahan ia akan bangun dengan sendirinya. Bagaimana caranya, ya?
Baca Juga: Jangan Biarkan Moms Kerepotan Sendiri, Begini Cara Supaya Dads Bisa Berperan Sama Menidurkan Anak
Melansir dari Medicine Net, berikut ini beberapa cara membangunkan anak yang sedang tidur:
Amati dan pahami anak
Sebelum membangunkan Si Kecil, Dads perlu pahami bahwa setiap anak berbeda. Ada beberapa anak yang tidur sangat larut, sedangkan beberapa bisa tidur dengan cepat.
Jika anak merasa sulit untuk bangun di pagi hari, maka seluruh keluarga harus bangun jauh sebelum waktu anak harus berangkat ke sekolah.
Pastikan anak mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas
Anak harus mendapatkan tidur yang cukup dan berkualitas agar mereka dapat bangun tepat waktu tanpa kesulitan.
Terlalu banyak kebisingan, saudara atau orangtua yang mendengkur, terlalu banyak cahaya, tidur terlalu larut, suhu kamar, tempat tidur mereka, dan waktu layar sebelum tidur merupakan beberapa faktor yang dapat memengaruhi kualitas tidur anak.
Jadi, pastikan anak-anak tidur di lingkungan yang membuat mereka merasa aman dan nyaman.
Mulailah hari dengan kata-kata positif
Ketika anak sudah bangun namun sulit beranjak dari tempat tidur, cobalah ucapkan kata-kata positif seperti “Aku menyayangimu” atau hal-hal yang Dads sukai dari mereka.
Bicaralah dengan mereka tentang semua hal menakjubkan yang bisa mereka lakukan. Ini juga akan membantu mereka memulai hari dengan bahagia dan positif.
Selain itu, hal tersebut juga akan membuat mereka merasa dicintai dan dihargai.
Masak sesuatu yang baunya enak
Bau bisa membangunkan anak lo, Dads. Jadi, coba minta tolong Moms untuk memasak makanan yang disukai anak.
Hilangkan kenyamanan mereka
Salah satu cara mudah untuk membangunkan anak adalah dengan menaikkan suhu ruangan atau mematikan AC. Dads juga bisa pelan-pelan melepas selimut anak.
Untuk melihat kembali cara membangunkan anak, cek halaman 2. (*)
Baca Juga: 3 Manfaat yang Akan Didapatkan Si Kecil Jika Moms dan Dads Berperan Sama dalam Pengasuhan
Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR