Cara Menghilangkan Angin Duduk di Punggung dengan Menggunakan Obat, Alami dan Perawatan Medis

Nakita.id - Jangan dianggap sepele, simak informasi cara menghilangkan angin duduk di punggung.

Cara mengobati angin duduk di punggung ini juga berkaitan dengan nyeri dada yang dialami saat terkena angin duduk.

Segera lakukan cara mengobati angin duduk di punggung ini sebelum berakibat fatal pada tubuh.

Angin duduk disebabkan kondisi sakit dikarenakan ada gangguan pasokan oksigen dari darah ke jantung.

Gejala penyakit ini sering dianggap sepele meski kondisi ini sebenarnya sangat serius.

Bahkan, saking sakitnya bisa menganggu aktivitas sehari-hari.

Bagaimana tidak? Gejala angin duduk atau angina ini berhubunan dengan penyakit jantung.

Gejala angin duduk adalah rasa nyeri di bagian dada seperti tekanan dan perasaan terbakar.

Tidak hanya di bagian dada, tapi kondisi ini juga bisa menjalar ke bagian lengan, leher, bahu dan punggung.

Baca Juga: Membersihkan Kipas Angin yang Berdebu Sebaiknya Dilakukan Seminggu Sekali, Begini Caranya yang Tepat

Melansir dari Kompas, begini cara mengatasi angin duduk dengan obat, alami atau perawatan medis.

1. Jika kondisi pasien terbilang stabil, biasanya akan disarankan untuk minum obat masuk angin duduk.

Obat ini mengandung gliseril trinitrat yang bisa membantu meredakan ketika kambuh.

Cara pakainya adalah dengan disemprot dan ditaruh di bawah lidah.

2. Minum obat mencegah angin duduk.

Obat ini berguna meningkatkan aliran darah ke otot jantung, mengontrol tekanan darah dan menghambat penyumbatan.

3. Hindari merokok atau paparan rokok ketika sedang kambuh.

4. Jaga pola makan dengan mengurangi asupan makanan yang banyak mengandung lemak jenuh.

Hindari juga makanan tinggi gula dan tinggi garam serta perbanyak sayur dan buah.

Baca Juga: BMKG Beri Peringatan Cuaca Ekstrem Pada Senin 23 Mei 2022, Semuanya Tolong Berlindung! Ini Wilayah yang Bakal Dihantam Hujan Lebat hingga Angin Kencang

5. Diskusikan dengan dokter serta cari program olahraga yang reoat.

Sesuaikan dengan kondisi tubuh karena pengidap angin duduk tidak boleh terlalu lelah.

6. Diskusikan dengan dokter untuk mencari pola diet yang tepat jika kalian mengalami kegemukan atau kelebihan berat badan.

7. Kontrol tekanan darah, gula darah, dan kolesterol.

8. Kelola stres dengan merilekskan pikiran, melatih pernapasan, meditasi dan yoga.

9. Berhenti konsumsi alkohol.

10. Lakukan terapi kontrapulsasi eksternal dengan magnet yang dipasang di betis paha dan panggul untuk meningkatkan aliran darah.

Jika sudah parah biasanya dokter akan menyarankan operasi bypass untuk pembuluh darah yang tersumbat.

Untuk lebih jauh, Moms disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter lebih lanjut.

Baca Juga: Wilayah yang Aman Hanya NTT, BMKG Beri Peringatan Cuaca Ekstrem pada Sabtu 21 Mei 2022 di Indonesia, Mulai Hujan Lebat hingga Angin Kencang Bakal Terjadi

PROMOTED CONTENT