Pengobatan Rumahan Mengatasi Batuk Pilek saat Hamil, Ketahui Juga Cara Pencegahannya

Nakita.id - Saat hamil, sistem kekebalan tubuh kemungkinan besar akan mengalami perubahan.

Sebagai akibat dari perubahan ini, ibu hamil mungkin rentan terkena pilek atau batuk selama kehamilan.

Meski umum dialami pada ibu hamil, namun penting untuk menghindari tertular pilek atau batuk selama kehamilan dan juga pengobatannya.

Istirahat yang Cukup

Melansir americanpregnancy, Tidur siang, tidur malam yang nyenyak dan berkualitas, serta bersantai menjadi cara yang bagus untuk memberikan waktu istirahat yang sangat dibutuhkan tubuh.

Minum Banyak Cairan

Minum air, jus, atau kaldu untuk menambah cairan yang diperlukan kembali ke tubuh.

Makan dengan Baik

Jika Moms tidak bisa makan makanan yang lebih besar saat hamil, cobalah makan porsi kecil namun sering.

Baca Juga: Minum Berbagai Macam Jenis Obat Gak Ada yang Mempan, Tahunya Cuma Pakai Bahan Alami Ini Batuk Berdahak Bisa Sembuh Total

Tempatkan Pelembab Udara

Tempatkan pelembab udara di kamar, pertahankan kepala tetap di atas bantal saat beristirahat, atau gunakan strip hidung.

PROMOTED CONTENT