Selama Ini Dianggap Berbahaya Kalau Tertelan, Ternyata Ini Manfaat Makan Biji Jeruk Untuk Tubuh

Sebenarnya, ada beberapa cara mengonsumsi jeruk.

Jeruk bisa dimakan secara langsung ataupun dijus.

Namun ketika hendak memakan jeruk atau mengejusnya Moms harus berhati-hati.

Karena buah yang satu ini memiliki banyak biji di dalamnya.

Selama ini orang beranggapan bahwa biji jeruk sangat berbahaya jika ditelan.

Akan tetapi Moms harus tahu! Ada banyak manfaat makan biji jeruk.

Melansir dari Gomedi, mengonsumsi biji jeruk berguna untuk mempercepat tingkat energi di dalam tubuh.

Baca Juga: Makan Jeruk Saat Menyusui Bisa Bikin ASI Jadi Asam? Ternyata Cuma Mitos, Ini Manfaat Jeruk untuk Ibu Menyusui dan Bayi

Biji jeruk memiliki kandungan yang bernama asam palmitat, oleat, dan linoleat.

Dimana kandungan-kandungan tersebut sangat berguna untuk membantu penyimpanan energi dalam sel tubuh dalam waktu yang lebih lama.

Selain berguna untuk meningkatkan energi, biji jeruk juga memiliki manfaat luar biasa untuk rambut.

Minyak yang diekstrak dari biji jeruk juga dikenal sebagai kondisioner yang bagus untuk rambut.

PROMOTED CONTENT