Cara Mengatur Pola Tidur Bayi Agar Sesuai, Ini Anjuran Dari Dokter Spesialis Anak yang Bisa Orangtua Ikuti

Nakita.id - Moms pasti sependapat jika bayi yang baru lahir menghabiskan waktunya untuk tidur.

Umumnya, bayi baru lahir memang memiliki waktu tidur yang cukup lama.

Setiap harinya, bayi akan menghabiskan waktu sekitar 17-18 jam untuk tidur.

Tetapi, seiring bertambahnya usia pola jam tidur pada bayi akan berubah.

Bayi menjadi memiliki jam tidur yang lebih sedikit.

Biasanya bayi yang sudah berusia satu tahun ke atas memiliki jam tidur dengan durasi 3-4 jam.

Pola tidur bayi yang baru saja lahir memang acapkali membuat para orangtua kewalahan.

Moms dan Dads pasti tidak mendapatkan tidur yang cukup karena harus terjaga semalam suntuk.

Maka dari itu, para orangtua harus segera mengatur pola tidur bayi sejak dini.

Baca Juga: Cara Membiasakan Bayi Agar Mau Tidur Siang, Psikolog Sarankan Buat Jadwal Tidur Konsisten Sampai Ubah Suasana Kamar

Menurut dr. Santi Sp. A, Dokter Spesialis Anak Rumah Sakit PMI Bogor, untuk bisa mengatur pola tidur bayi harus diberikan pemahaman terlebih dahulu kepada orangtuanya.

dr. Santi menyebutkan para orangtua harus paham akan kebutuhan tidur bayi berdasarkan usianya.

PROMOTED CONTENT