Apa Benar Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Panas? Yuk, Ketahui Faktanya yang Benar Agar Moms Tak Salah Kaprah

Nakita.id - Bolehkah ibu menyusui makan makanan yang masih panas? Yuk, ketahui faktanya yang benar.

Ibu menyusui atau busui wajib untuk menjaga pola makannya agar ASI tetap lancar.

Seperti yang kita ketahui, sejak anak lahir hingga usianya yang keenam bulan, Moms wajib memberikan ASI eksklusif untuknya.

Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari sebab bisa memengaruhi kelancaran ASI dan kondisi tubuh busui.

Misalnya seperti ikan laut yang tinggi akan kandungan merkuri yang bisa mengontaminasi ASI.

Salah satu info lain yang sering didapatkan oleh ibu menyusui adalah wajib menghindari makanan panas.

Ada Moms yang memercayai hal ini, tapi tak sedikit juga yang tidak. Lalu, apakah ini hanya mitos atau memang fakta?

Tim Nakita.id telah menghubungi Bidan Devi Inggerianie, S.ST, M.Kes untuk mengetahui topik ini.

Menurut Bidan Devi, suhu makanan tidak ada pengaruhnya terhadap ibu menyusui, sehingga hal tersebut sebenarnya adalah mitos saja.

Baca Juga: Sering Ditanyakan Para Busui, Apakah Ibu Menyusui Boleh Makan Madu? Begini Penjelasan Dokter Anak

"Menurut saya, itu hanya mitos, ya. Suhu itu tidak berpengaruh (terhadap ASI)," kata Bidan Devi, saat diwawancarai secara daring, Kamis, 9 Juni 2022.

Dari mitos yang beredar, makanan panas akan memengaruhi kesehatan bayi.

PROMOTED CONTENT