Waktu Lagi Hamil Jangan Keseringan Makan Buah Jenis Ini, Efeknya Beri Dampak Buruk Bagi Kehamilan yang Berujung Keguguran

Nakita.id - Saat hamil ada banyak hal yang penting untuk diperhatikan.

Bukan hanya soal aktivitas harian tetapi juga soal makanan yang dikonsumsi.

Ibu hamil harus memperhatikan menu makanan hariannya setiap hari.

Hal ini dilakukan agar makanan yang dikonsumsi dapat menutrisi janin yang ada di dalam kandungan.

Pastikan makanan yang dikonsumsi ini mengandung berbagai macam vitamin dan mineral baik, agar tumbuh kembang janin berjalan optimal.

Untuk itu, perlu kehati-hatian yang ekstra agar kondisi Moms dan Si Kecil tetap sehat hingga hari kelahiran tiba.

Saat mengandung, beberapa ibu memang disarankan untuk mengonsumsi buah.

Namun tahukah Moms kalau tidak semua buah-buahan aman untuk dikonsumsi?

Ya, dilansir dari Timesofindia, beberapa jenis buah-buahan ini sebaiknya dihindari karena bisa memberi dampak buruk bagi kehamilan yang berujung keguguran.

Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Gangguan Hormonal Seperti Ini Bisa Sebabkan Sulit Hamil dan Tingkatkan Risiko Keguguran

Pepaya

Sudah sejak lama ibu hamil tidak disarankan untuk mengonsumsi buah pepaya secara berlebihan.

PROMOTED CONTENT