Nakita.id - Apa saja efek samping minum teh campur lemon?
Minum teh campur lemon memang terasa menyegarkan.
Apalagi bila diminum kala di waktu santai.
Sayangnya, masih banyak orang yang belum tahu soal efek samping dari minum teh campur lemon ini.
Jika Moms suka minum teh dicampur dengan lemon, sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan itu.
Sebab efek samping minum teh campur lemon tak boleh disepelekan.
Bukannnya bikin segar, minum teh campur lemon ternyata bisa berdampak negatif pada kesehatan, lho Moms.
Jika rutin di konsumsi, maka bukan tak mungkin Moms akan terkena berbagai macam penyakit.
Dilansir dari Sajian Sedap, ini efek samping minum teh campur lemon yang bisa menurunkan kondisi kesehatan tubuh.
1 Dehidrasi
Kenapa ya, lemon bisa menjadi penyebab dehidrasi?
Rupanya hal itu disebabkan karena lemon berfungsi sebagai diuretik, Moms.
Dimana fungsi diuretik pada lemon inilah yang memicu dehidrasi di dalam tubuh.
Sehingga membuat Moms lebih sering membuang air kecil, apabila mengonsumsinya.
Minum teh dengan lemon juga tak terlalu efektif untuk mengembalikan keseimbangan cairan setelah dehidrasi akibat olahraga.
2 Sariawan
Selain itu, minum teh dicampur lemon juga bisa menyebabkan sariawan.
Jika Moms sering mengonsumsinya, maka bukan tak mungkin jika selaput lendir bisa mengalami iritasi.
3 Alzheimer
Studi juga telah menunjukkan, sering mengonsumsi teh dengan lemon dapat memicu penyakit alzheimer di tahap kehidupan selanjutnya.
Sebab jika sering mengonsumsinya, maka akan menimbulkan plak di otak yang berkaitan dengan munculnya Alzheimer.
4 Menyerap aluminium pada tubuh
Saat lemon ditambahkan ke dalam teh, maka aluminium yang ada di teh tersebut akan diserap ke dalam tubuh.
Dimana aluminium yang terserat ini akan menyebabkan toksisitas dalam tubuh, yang dapat menyebabkan ensefalopati, osteomalacia atau penyakit tulang aplastik, miopati proksimal, peningkatan risiko infeksi, peningkatan massa ventrikel kiri dan penurunan fungsi miokard.
Bahkan dampak terburuknya, bisa menyebabkan kematian mendadak lho Moms.
5 Maag
Mengonsumsi teh lemon secara berlebihan, juga dapat mengubah tingkat pH lambung, hingga [ada akhirnya dapat mengakibatkan mual akibat asam dari perut yang naik ke kerongkongan.
Perempuan Inovasi 2024 Demo Day, Dorong Perempuan Aktif dalam Kegiatan Ekonomi Digital dan Industri Teknologi
Penulis | : | Geralda Talitha |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR