Cara paling tepat untuk mengatasi asam lambung adalah dengan berkonsultasi dengan dokter.
Dengan begitu, dokter bisa memberikan obat serta penanganan tepat untuk meredakan sakit asam lambung.
Selain itu, Moms juga dianjurkan melakukan kebiasaan yang baik.
Mulai dari teratur makan dalam jeda waktu 3-4 jam dengan porsi kecil.
Hindari konsumsi makanan yang terlalu asam, terlalu pedas, berminyak dan bersantan.
Selain itu, hindari konsumsi kopi dan minuman kafein lain agar asam lambung tidak kambuh.
National Geographic Indonesia: Dua Dekade Kisah Pelestarian Alam dan Budaya Nusantara
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Diah Puspita Ningrum |
KOMENTAR