Pasalnya dilansir dari Mom Junction, trimester kedua kehamilan dapat menyebabkan Moms lebih lapar dan mengidam.
Oleh karena itu penting untuk mengonsumsi makanan yang tepat agar tetap sehat dan juga menjaga kesehatan bayi yang sedang berkembang.
Asupan yang harus ditingkatkan antara lain cairan, protein, sayur-sayuran, buah-buahan.
Selain air putih, mengonsumsi setidaknya 2 gelas susu setiap hari akan memberi kalsium dan zat gizi mikro yang penting untuk perkembangan tulang yang sehat bagi bayi.
Selain itu diet kaya protein penting untuk memastikan perkembangan otot, kulit, dan organ berjalan dengan baik.
Baca Juga: Fathia Izzati Melahirkan Anak Pertama dengan Kondisi Sehat, Nama Anak Laki-lakinya Unik Banget
Apa Itu Silent Treatment? Kebiasaan Revand Narya yang Membuatnya Digugat Cerai Istri
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR