Untuk olahraga, dia mengatakan bahwa dia mendapatkan banyak manaat dari latihan menari di Blackpink untuk tubuhnya yang bugar, Jisoo menambahkan bahwa dia tidak berpikir latihan lebih lanjut lainnya.
Jennie: Membatasi garam dan menyukai pilates
Jennie mulai menggemari yoga dan Pilates, karena dia mengatakan bahwa dia biasanya bosan hanya dengan satu latihan.
Sementara untuk rencana dietnya, Jennie memilih makanan hambar tanpa garam untuk menghindari kembung.
Selain itu makanan sehatnya termasuk salad alpukat yang dipasangkan dengan minum jus detoks setiap hari.
Rosé: Makanan berkualitas, olahraga berkualitas
Rosé terkenal sebagai pecinta kuliner, tetapi ia mengimbanginya dengan berolahraga.
Baca Juga: Natasha Wilona Beberkan Tipe Pria Idamannya, Mampu Dukung Pekerjaannya Menjadi Salah Satunya
Pada episode 12 acara Blackpink House, Rosé membagikan bagian dari rutinitasnya dengan mengikuti sesi Pilates.
Episode itu cocok dengan wawancaranya dengan Cosmopolitan Korea di mana dia mengatakan dia mencoba melakukan Pilates setiap dua hari.
Itu mungkin rahasia untuk menjaga pinggangnya yang 60cm (24 inci) ukuran yang dia bagikan di acara King of Mask Singer pada tahun 2017.
Lisa : Latihan menari untuk menghilangkan kalori
| Penulis | : | Syifa Amalia |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR