Nakita.id - Kebanyakan pasangan pengantin baru pasti penasaran mengenai cara capat hamil.
Cara cepat hamil sangat dibutuhkan informasinya bagi pasangan yang ingin cepat-cepat memiliki anak.
Ada beberapa cara cepat hamil yang perlu Moms terapkan bila ingin segera menimang buah hati.
Melansir Very Well Family, ini tips manjur supaya Moms cepat hamil:
Berhenti menggunakan KB
Jelas, jika Moms ingin hamil maka harus berhenti menggunakan alat kontrasepsi.
Setelah melepas alat kontrasepsi hormonal misalnya implan, IUD hormonal, atau suntik, memerlukan waktu supaya kesuburan kembali.
Berhubungan intim secara rutin
Menurut American Society for Reproductive Medicine, disarankan untuk pasutri berhubungan intim setiap dua hari sekali supaya cepat hamil.
Berhubungan intim dua hari sekali dianggap ideal, karena Moms dan Dads bisa memberikan jeda istirahat sehari sebelum berhubungan intim lagi.
Sebab, Moms dan Dads yang alami kelelahan bisa menurunkan risiko terjadinya pembuahan.
Berhubungan intim yang rutin juga bisa meningkatkan kesehatan sperma.
Sperma yang sehat bisa meningkatkan peluang terjadinya pembuahan.
Disarankan untuk berhubungan intim tiga sampai empat kali dalam seminggu, terutama di masa subur.
Mengetahui waktu ovulasi
Moms bisa menuliskan periode menstruasi setiap bulannya untuk mengetahui kapan Moms alami ovulasi.
Tapi, cara tersebut sulit dilakukan bila Moms memiliki periode menstruasi tidak teratur.
Cara lain untuk mengetahui waktu ovulasi adalah dengan memperhatikan kondisi tubuh Moms.
Baca Juga: Cara Cepat Hamil, 6 Hal Ini Bisa Dilakukan untuk Tingkatkan Peluang Kehamilan
Tanda-tanda Moms alami ovulasi diantaranya peningkatan suhu basal tubuh, cairan serviks berwarna bening keputihan menyerupai putih telur, nyeri payudara, hingga peningkatan libido.
Meningkatkan kesuburan
Beberapa hal yang bisa meningkatkan kesuburan diantaranya:
- Tidur yang cukup
- Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan minum banyak air
- Kurangi minuman berkafein
- Hindari penyebab stres
- Olahraga secukupnya
Itulah dia Moms penjelasan mengenai cara cepat hamil. Semoga bermanfaat, Moms!
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
KOMENTAR