Nakita.id - Berperan sama antara Dads dan Moms tidak hanya ketika mengurus anak saja, tapi ada hal-hal menyangkut perasaan Moms yang membuat Dads harus membantunya.
Salah satu kasusnya adalah ketika Moms mengalami PMS.
Kehadiran seorang suami sangat diperlukan ketika Moms sedang PMS.
PMS atau Pre Menstrual Syndrome biasanya dirasakan Moms sebulan sekali, ketika akan menstruasi.
Situasi ini bisa saja jadi rumit pasalnya ada kenaikan hormon yang bisa saja membuat Moms lebih senstif.
Moms bisa jadi mendadak menangis atau marah ketika melihat sesuatu hal.
Inilah sebabnya Dads harus bisa Berperan Sama agar Moms tidak merasa sendirian.
Dengan dukungan yang tepat dan suami bisa berperan menenangkan istri ketika PMS hal ini tentunya adalah hal paling menyenangkan buat Moms.
Jadi kehadiran Dads memang sangat diperlukan meski hanya Moms yang merasakan sakitnya.
Baca Juga: Yuk Berperan Sama Meningkatkan Rasa Percaya Diri Anak, Berikut Cara yang Bisa Dilakukan
Inilah pentingnya Berperan Sama dikeadaan apapun, bahkan ketika Moms sedang menstruasi.
Inilah hal yang suami lakukan untuk istri yang sedang PMS.
Para suami bisa menerapkan ini ketika suasana hati istri sedang kacau juga, lo!
Sabar dan pengertian
Mengutip dari Verry Well Mind, Dads sebaiknya menjaga emosi diri sendiri diri agar tidak terbawa suasana.
Yang dibutuhkan jika Moms sedang PMS hanyalah pengertian saja.
Jadi, lebih baik Dads memupuk rasa empati ketika siklus bulanan Moms datang.
Berikan dukungan
Di saat PMS melanda, maka besar kemungkinan Moms akan digelayuti pikiran-pikiran negatif.
Alih-alih membuat pasangan semakin overthinking, sebaiknya Dads memberikan pujian dan semangat untuk Moms.
Selalu tanyakan bagaimana perkembangan suasana hati dan kondisi fisik pasangan.
Hal ini akan membuat Moms merasa diperhatikan.
Lebih proaktif
Setidaknya, Dads sadar akan tugas Moms selama di rumah.
Baik mengurus anak atau mengurus rumah. Meluangkan waktu bermain bersama Si Kecil di saat senggang tentunya akan membuat Moms merasa lebih tenang.
Dads harus lebih getol melatih mengatur waktu lebih bijak lagi selama bekerja dari rumah.
Selain mengutamakan anak, pastikan pekerjaan rumah yang normalnya dilakukan Moms sudah Dads tangani.
Mulai dari membersihkan rumah ataupun memasak.
Baca Juga: Berperan Sama Ciptakan Bonding Sejak Si Keci Masih di Dalam Perut, Ini Berbagai Manfaat Tak Terduga
| Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR