Apakah Boleh Mendapat Pijatan di Masa Nifas? Begini Penjelasan Bidan

Nakita.id - Apakah boleh mendapat pijatan di masa nifas?

Seringkali banyak Moms yang mempertanyakan apakah boleh mendapat pijatan di masa nifas.

Nah, tanpa berlama-lama, yuk kita simak penjelasan berikut terkait apakah boleh mendapat pijatan di masa nifas atau tidak.

Sebelum itu, Moms harus tahu apa yang disebut dengan masa nifas itu sendiri.

Masa nifas merupakan periode yang dimulai dari ketika plasenta atau ari-ari lahir sampai 6 minggu (40-42 hari).

Selama masa nifas berlangsung, satu tanda yang paling terlihat oleh mata adalah keluarnya darah nifas yang lebih banyak di awal periode, kemudian berangsur-angsur akan berkurang.

Selain itu, ada pula peningkatan hormon prolaktin atau hormon untuk menyusui, sehingga payudara akan terasa lebih kencang dari sebelumnya.

Ditambah, adanya penyesuaian ukuran rahim dari berukuran besar, kemudian mengecil sampai kembali ke ukuran semula.

Oleh karena itulah, penting sekali bagi Moms untuk melakukan perawatan nifas, terlebih di jam-jam pasca persalinan, agar bisa menjadi kembali sehat secara fisik maupun psikis.

Baca Juga: Rekomendasi Olahraga di Masa Nifas yang Bisa Dilakukan menurut Bidan, Salah Satunya Postpartum Yoga

Mungkin Moms sekarang bertanya-tanya, apakah boleh mendapat pijatan di masa nifas?

Jawabannya tentu sangat boleh, Moms!

PROMOTED CONTENT