Minum air putih jadi cara terutama untuk mengatasi tenggorokan yang gatal.
Pasalnya, saat sedang sakit flu, pastikan Moms tidak mengalami dehidrasi yang menyebabkan tenggorokan gatal bahkan kering.
Makanya, Moms perlu minum air putih sebanyak 9 gelas per harinya agar tubuh tetap terhidrasi.
2. Madu
Selain air putih, Moms juga bisa mencoba mengonsumsi satu sendok makan madu per harinya.
Hal ini dilakukan untuk mengurasi gatal atau iritasi pada tenggorokan.
Cara lainnya adalah dengan menambahkan satu sendok makan madu, perasan lemon, dan parutan jahe pada segelas teh hangat.
3. Air garam
Cara mengatasi tenggorokan gatal berikutnya adalah berkumur dengan air garam.
Sebab, menggunakan air garam untuk berkumur dinilai dapat membantu mengurangi kelebihan dahak pada tenggorokan.
4. Susu dan kunyit
| Penulis | : | Shannon Leonette |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR