Nakita.id - Ini dua resep MPASI bayi usia 9 bulan yang bikin Si Kecil anti GTM.
Dalam menentukan resep MPASI untuk Si Kecil yang berusia 9 bulan, Moms harus cerdas untuk memilih menu mana yang bisa menambah nafsu makan Si Kecil.
Sebab di usia 9 bulan, biasanya Si Kecil akan mulai Gerakan Tutup Mulut atau GTM.
Sebelum menentukan resep MPASI apa yang cocok, ada baiknya Moms mengetahui penyebab Si Kecil melakukan GTM.
Moms bisa perhatikan jenis makanan apa saja yang kira-kira disukai dan tidak disukai Si Kecil.
Dengan cara ini, maka akan mempermudah Moms untuk menentukan menu MPASI yang sesuai sekaligus disukai Si Kecil.
Apabila Si Kecil sudah bosan dengan menu MPASI yang itu-itu saja, maka Moms bisa cek beberapa resep MPASI bayi 9 bulan berikut ini yang dilansir dari Momjunction.
1 Sop Ayam
Cara membuat:
- Potong seledri, bawang merah, dan wortel menjadi kubus seperempat inci dan sisihkan
- Panaskan minyak zaitun dan tambahkan potongan ayam, lalu tumis sampai matang selama 8 menit
- Tambahkan bawang putih, bawang merah, seledri dan wortel lalu tumis sampai semua bahan matang
- Tambahkan kaldu ayam, pasta dan kacang polong beku, lalu didihkan sampai benar-benar matang
- Saat sup sudah mendingin, campurkan ke dalam mixer untuk mendapatkan konsistensi yang diinginkan
2 Ubi jalar
Cara membuat:
- Langkah pertama, Moms harus panaskan oven terlebih dahulu dalam suhu 400 derajat
- Setelah itu kupas dan potong ubi jalar menjadi kubus seperempat inci
- Lapisi dengan minyak zaitun dan sereal beras bebas gluten dan gandum
- Taburkan kentang dalam loyang, lalu masak selama 20-30 menit
- Setelah matang, biarkan kentang menjadi dingin. Setelah itu masukkan ke dalam panci dan taruh di freezer
- Setelah kentang dibekukan sebagian, pindahkan ke kantong lalu simpan di dalam freezer
Apabila Si Kecil sudah masuk dalam masa MPASI, Moms harus ingat satu hal penting ini!
Dalam sehari, Bayi 9 bulan harus makan setengah cangkir makanan sebanyak tiga sampai empat kali.
Hindari Si Kecil dari makanan yang kayak garam, lemak jenuh, gula, madu dan telur mentah atau setengah matang.
Di usia 9 bulan, Si Kecil biasanya juga akan mulai tumbuh gigi, Moms.
Oleh sebab itu, jangan sekali-kali Moms memberi Si Kecil memberinya kacang utuh karena itu dapat membuatnya tersedak.
Dorong Bapak Lebih Aktif dalam Pengasuhan, Sekolah Cikal Gelar Acara 'Main Sama Bapak' Bersama Keluarga Kita dan WWF Indonesia
| Penulis | : | Geralda Talitha |
| Editor | : | Nita Febriani |
KOMENTAR